体験者データの公開

ファスティングを行った10名の体験者データを一挙公開します!!

3日ファスティングを行った女性5名、男性5名のデータです。
3日後はもちろん、復食に入った5日後にさらに体重が減っている人が多いのは、代謝のサイクルが変わり脂肪の燃焼しやすい「やせる体質」に変化したから。
一緒に頑張って憧れの体質を手に入れませんか?

年齢 性別 身長 開始前の体重 3日目の体重 5日目の体重
27 女性 169.1cm 60.3kg 58.4kg 56.7kg
35 女性 157.2cm 52.3kg 49.7kg 48.9kg
41 女性 160.7cm 55.8kg 53.4kg 52.6kg
55 女性 163.8cm 58.1kg 56.2kg 54.0kg
66 女性 160.6cm 56.9kg 54.6kg 53.9kg
26 男性 177.6cm 61.3kg 57.9kg 57.0kg
34 男性 179.6cm 59.4kg 56.0kg 55.9kg
43 男性 181.8cm 68.7kg 66.5kg 65.7kg
55 男性 176.1cm 76.5kg 74.5kg 72.9kg
55 男性 171.2cm 76.1kg 73.0kg 72.6kg

ファスティングとは?

  • ファスティングって何?
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  • ファスティング方法
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ファスティングマイスター検定

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